Esto es lo que le ocurre a tu cuerpo si comes sandía todos los días: "Recuperarás ese peso" La sandía, fruto refrescante y repleto de beneficios, se ha convertido en una opción popular para aquellos que buscan optimizar su salud. Estudios recientes revelan que el consumo diario de esta fruta podría contribuir a la recuperación del peso perdido, gracias a su alto contenido de agua y fibra. La sandía promueve la saciedad, reduciendo así la ingesta calórica general y facilitando el control del peso corporal. Además, sus propiedades antioxidantes ayudan a combatir los radicales libres, fortaleciendo el sistema inmunológico. Se ha demostrado que su consumo regular contribuye a una hidratación óptima y a un metabolismo más eficiente. Descubre cómo esta deliciosa fruta puede impactar positivamente tu bienestar general. https://www.20minutos.es/salud/esto-es-que-le-ocurre-tu-cuerpo-si-comes-sandia-todos-los-dias-5730670/ #SandiaSalud, #BeneficiosSandia, #DietaSandia, #AlimentacionSaludable, #PerderPesoNatural

Un nutricionista estalla al comparar dos latas de atún: "Se nos está yendo de las manos" El sector alimentario se enfrenta a una nueva controversia tras la sorprendente reacción de un reconocido nutricionista ante la proliferación de opciones de atún enlatado. La preocupación central radica en el aumento alarmante del contenido proteico y, consecuentemente, del sodio en algunos productos, lo que podría tener graves implicaciones para la salud pública. El experto ha expresado su inquietud, señalando una tendencia preocupante hacia un consumo excesivo de estos alimentos procesados y altos en proteína. “Se nos está yendo de las manos” advierte el nutricionista, instando a una mayor regulación y transparencia por parte de los supermercados. La discusión sobre la calidad nutricional de los productos básicos del consumo diario cobra así una nueva relevancia. Este debate podría influir significativamente en las elecciones alimentarias de los consumidores preocupados por su bienestar. https://www.20minutos.es/gastronomia/nutricionista-comparar-dos-latas-atun-yendo-manos-5728615/ #Atun, #NutricionSaludable, #AlimentosConscientes, #SaludYBienestar, #ComidaReal

Una adolescente sube a TikTok un vídeo llorando por el asesinato de sus padres y es detenida después por ser sospechosa Un trágico incidente ha conmocionado a la comunidad tras la publicación de un vídeo en TikTok que mostraba a una joven llorando desconsoladamente ante el fallecimiento de sus padres. Las autoridades detuvieron a la adolescente tras descubrir que era una posible sospechosa en el asesinato de Kristin y James Brock, ambos de 41 y 45 años respectivamente. El hallazgo de los cuerpos con heridas de bala ha generado gran preocupación y debate sobre las circunstancias del crimen. La investigación se centra ahora en determinar la participación de la joven y esclarecer los hechos que llevaron a esta terrible tragedia familiar. Este caso, marcado por el dolor y la sospecha, está generando un intenso interés mediático. https://www.20minutos.es/internacional/adolescente-sube-tiktok-video-llorando-asesinato-padres-detenida-despues-ser-sospechosa-5730726/ #TikTok, #CasoAdolescente, #CrimenFamilia, #SospechaPolicial, #NoticiasEspaña

DiCaprio, Anna Wintour, Rami Malek... un 'desfile' de celebridades en el Alcaraz-Fritz de Wimbledon El mundo del tenis ha sido testigo de una inesperada e impactante presencia en Wimbledon, con figuras de renombre como Leonardo DiCaprio o Anna Wintour asistiendo al Alcaraz-Fritz. El partido que enfrentó al joven talento español Carlos Alcaraz y el estadounidense Tommy Fritz generó un auténtico “desfile” de celebridades entre las gradas. La victoria del murciano, tras una intensa batalla en cuatro sets, ha sorprendido al mundo deportivo y a la crítica. Ahora, Alcaraz se prepara para afrontar la final del torneo con un apoyo inesperado de estrellas internacionales. El evento se consolida como uno de los momentos más destacados del prestigioso campeonato británico. https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5730727/0/dicaprio-anna-wintour-rami-malek-asi-ha-sido-el-desfile-de-celebridades-en-el-alcaraz-fritz-de-wimbledon/ #Wimbledon, #CelebridadesEnWimbledon, #DiCaprio, #AnnaWintour, #RamiMalek

Caída múltiple en la etapa 7 del Tour de Francia: muchos ciclistas afectados **Jornada Dramática y Sorprendente en el Tour de Francia: Un Caos en la Etapa 7** El ciclismo mundial ha sido testigo de un evento inesperado en la etapa 7 del Tour de Francia, marcado por una caída múltiple que sacudió a los favoritos. Numerosos ciclistas se vieron afectados tras un error de cálculo en una bajada técnica, generando un pelotón desorganizado y peligroso. La carrera sufrió un retraso significativo mientras se atendían a los lesionados y se evaluaba la seguridad del recorrido. La tensión y el drama marcaron el desarrollo de la jornada, con Pogacar confirmando su liderazgo tras una etapa llena de incertidumbre. Este incidente añade un capítulo impactante al ya competitivo Tour de Francia, prometiendo momentos emocionantes en las próximas etapas. El ciclismo observa atentamente los próximos días para evaluar el impacto de este contratiempo. https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5730661/0/caida-multiple-en-la-etapa-7-del-tour-de-francia-almeida-enric-mas-o-buitrago-entre-los-afectados/ #TourDeFrancia, #CaidaMutiles, #Ciclismo, #GranCometa, #Francia

La prenda que debes meter siempre en la maleta de tu hijo al salir de vacaciones: "Puede salvarle la vida" La seguridad infantil durante las vacaciones es una prioridad constante para padres y madres. Un reciente estudio resalta un factor crucial a considerar al elegir la ropa de los niños en sus viajes: la visibilidad acuática. El uso de trajes de baño de colores vibrantes, especialmente aquellos con diseños llamativos, se ha demostrado fundamental para aumentar las posibilidades de ser detectado rápidamente en entornos acuáticos. De hecho, expertos señalan que estos tonos brillantes pueden marcar la diferencia entre un disfrute seguro y una situación potencialmente peligrosa. La elección de prendas con alta visibilidad es, por tanto, una medida preventiva sencilla pero esencial para garantizar el bienestar de los más pequeños durante sus vacaciones. Priorizar esta característica en el equipaje infantil representa una inversión en seguridad. https://www.20minutos.es/viajes/prenda-debes-meter-siempre-maleta-hijo-salir-vacaciones-puede-salvarle-vida-5730695/ #VacacionesConNiños, #SeguridadInfantil, #PreparacionViajes, #EquipoDeEmergencia, #NiñosEnVacaciones

Estos son los mejores protectores solares, según la OCU La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha revelado los protectores solares que destacan por su rendimiento en pruebas exhaustivas. El organismo ha evaluado rigurosamente la protección contra los rayos UVA y UVB, así como factores clave como la facilidad de aplicación y la resistencia al agua y al sudor. Los resultados han identificado aquellos productos que ofrecen una alta eficacia para prevenir quemaduras y daños a largo plazo causados por el sol. Esta guía es fundamental para elegir un protector solar adecuado y garantizar una protección óptima durante los meses de verano. La OCU destaca la importancia de considerar estos criterios al seleccionar el producto ideal para cada necesidad. Encontrar el mejor factor de protección nunca ha sido tan sencillo con esta nueva información. https://www.20minutos.es/salud/estos-son-los-mejores-protectores-solares-segun-ocu-5730711/ #ProtectorSolar, #OCU, #Sol, #Verano, #CuidaTuPiel

Parásitos, bacterias, hongos... ¿Cómo de higiénicas son las piscinas públicas? Las piscinas públicas, espacios de recreación populares, presentan desafíos en cuanto a higiene que van más allá del simple uso del cloro. Investigaciones recientes revelan la persistencia de microorganismos como parásitos, bacterias y hongos, capaces de contaminar el agua incluso con tratamientos regulares. A pesar de la eficacia del cloro para prevenir infecciones comunes, estos patógenos pueden sobrevivir y proliferar en ciertas condiciones. La presencia de residuos orgánicos, la turbidez del agua o incluso las altas temperaturas contribuyen a este riesgo latente. Es fundamental comprender que la higiene de una piscina pública es un proceso complejo y que requiere un control constante para garantizar la seguridad de los usuarios. Los expertos enfatizan la importancia de seguir las recomendaciones sanitarias para minimizar cualquier posible exposición. https://www.20minutos.es/salud/parasitos-bacterias-como-higienicas-son-las-piscinas-publicas-5730651/ #PiscinasPublicas, #SaludYBienestar, #HigienePiscinas, #BacteriasEnPiscinas, #ParásitosEnPiscinas

La celebración por el 26 cumpleaños de Aitana habría acabado en quejas vecinales y presencia policial en Ibiza La isla de Ibiza se vio afectada anoche tras la celebración del 26 cumpleaños de la popular cantante Aitana. La fiesta, celebrada en una propiedad privada, generó un importante flujo de vehículos que molestaron a los vecinos cercanos, quienes denunciaron el exceso de ruido y la llegada continua de coches a horas tardías. Según testimonios recogidos por ‘TardeAR’, “no paraban de llegar coches a la una y media de la mañana”. La situación provocó la intervención de las fuerzas policiales para intentar regular el tráfico y controlar el nivel sonoro, buscando un equilibrio entre la privacidad de la celebridad y el bienestar de la comunidad local. El incidente ha reavivado el debate sobre la gestión de eventos privados en zonas residenciales turísticas. https://www.20minutos.es/television/una-vecina-ibiza-asegura-que-llamo-policia-por-ruido-cumpleanos-aitana-no-paraban-venir-coches-5730703/ #Aitana, #Ibiza, #Cumpleaños, #QuejasVecinales, #PolicíaLocal

Raquel Mosquera da la cara tras las críticas por los filtros de su fotos: "Nunca he sido una acomplejada" La controvertida situación generada por la edición de fotografías de Raquel Mosquera en el programa ‘TardeAR’ ha desatado un debate sobre la imagen pública y la autenticidad en las redes sociales. La presentadora ha decidido tomar la iniciativa, impartiendo una sesión de formación a los colaboradores del espacio televisivo sobre técnicas de retoque fotográfico. Este gesto inesperado busca aclarar dudas y mostrar el proceso creativo detrás de sus propias imágenes. Mosquera ha defendido su postura afirmando que nunca ha recurrido a complejas estrategias para modificar su apariencia. La acción ha generado interés en la audiencia, alimentando un debate sobre los límites del maquillaje y la edición digital en la cultura popular. El programa ha visto un aumento significativo en las visualizaciones tras este acontecimiento mediático. https://www.20minutos.es/television/raquel-mosquera-da-cara-tras-las-criticas-por-usar-filtros-su-fotos-nunca-he-sido-una-acomplejada-5730688/ #RaquelMosquera, #FiltrosFotos, #Acomplejas, #NoticiasEspaña, #Celebridades